Метание копья. правила и техника метания. особенности

Меры безопасности

Для участия в соревнованиях допускается использование только тех снарядов, которые соответствуют установленным для конкретного вида параметрам (длина, вес). Не разрешается перемещаться по спортивной площадке в момент полёта снаряда.

В качестве профилактики травматизма, также учитывают следующие факторы:

  • для метания диска или молота место его броска огораживают специальной сеткой;
  • все крепления и сетки проверяются на надёжность;
  • снаряды должны быть сухими (даже если на площадке недавно шёл дождь);
  • перед выполнением броска рекомендуется разогреть мышцы разминкой;
  • нельзя проводить метания во встречных направлениях одновременно;
  • перед началом метания, обязательно звучит команда-предупреждение;
  • в момент броска все должны смотреть в направлении движения, чтобы успеть уклониться.


Чтобы ваши броски были результативны, изучайте технику метания. Это не только существенно повысит показатели, но и позволит избежать травм: вывихов и растяжений связок.Знаете ли вы? Герой ирландской мифологии Кухулин был славен интересной техникой метания копья – «бросок лося». Воин бросал своё копьё в противника ногой из-под воды.

Также важно учиться координировать движения. И помните, в спорте нет ничего невозможного – всё зависит от вашего желания и упорного труда

Виды спорта Спорт и фитнес Легкая атлетика Метание

Метание области и правила

Метание копья является единственным олимпийским соревнованием по метанию, в котором участники бегут вперед с орудием, а не бросают его с круга. Взлетно-посадочная полоса метания копья имеет длину 30-36,5 метра (от 98-5 до 119-9). Метатели могут разместить на взлетно-посадочной полосе до двух маркеров, чтобы помочь установить согласованную отправную точку.

Как и следовало ожидать, копье удерживается на рукоятке; мизинец метателя должен быть самым близким пальцем к наконечнику копья. Метатель не может повернуться спиной к зоне приземления во время подхода. Это правило предназначено для предотвращения вращения метателей, как это делают метатели диска. Дротик должен быть брошен через плечо или верхнюю часть метающей руки, и метатель не может пересекать линию фола в любое время, даже после того, как дротик был выпущен.

Чтобы составить законный бросок, металлический наконечник копья должен разбить землю в пределах обозначенного метательного сектора. Бросок измеряется от места, где наконечник первым касается земли.

Соревнования и броски

Правила метания копья эквивалентны другим типам метаний ( метание диска , молота или веса ). Все участники имеют право на шесть попыток. В соревнованиях, дающих право на титул или бонус, требующий классификации, метатели копья имеют право на три попытки, затем восемь лучших в конце этих трех бросков имеют возможность выполнить три дополнительных попытки, победитель — тот, кто направит копье как можно дальше, расстояние измеряется с точностью до сантиметра. Острие копья должно сначала коснуться земли в момент удара, чтобы испытание было подтверждено. В отличие от диска, молота и толкания ядра (для любителей метания с вращением), метатель копья выполняет прямой бег перед метанием, бег, проводимый в два этапа на той же поверхности, что и для бега (тартан). Первоначально называемый импульсом, спортсмен выполняет классический забег лицом к метательной зоне, копье кладется сбоку. Во-вторых, в так называемой подготовительной фазе метатель стоит в профиль и перекрещивается впереди, метательное копье помещается в висок, а метательная рука взводится за голову. В заключительной фазе обратного замаха метательная рука находится под упругим натяжением на последней двойной опоре обратного замаха. Таким образом, гонка резко останавливается, передавая всю скорость движения плечу, которое расслабляется, как катапульта, запускающая копье.

Предисловие

1 РАЗРАБОТАН Ассоциацией Саморегулируемой организацией «Отраслевое объединение национальных производителей в сфере физической культуры и спорта «Промслорт» (СРО «Промспорт»)

2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 444 «Спортивные и туристские изделия. оборудование, инвентарь, физкультурные и спортивные услуги»

3 УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН 8 ДЕЙСТ8ИЕ Приказом Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии от 17 декабря 2018 г. № 1111-ст

4 ВВЕДЕН ВПЕРВЫЕ

Правила применения настоящего стандарта установлены в статье 26 Федерального закона от 29 июня 2015 г. № 162-ФЗ «О стандартизации в Российской Федерации». Информация об изменениях к настоящему стандарту публикуется в ежегодном (по состоянию на 1 января текущего года) информационном указателе «Национальные стандарты», а официальный текст изменений и поправок — в ежемесячном информационном указателе «Национальные стандарты». В случае пересмотра (замены) или отмены настоящего стандарта соответствующее уведомление будет опубликовано в ближайшем выпуске ежемесячного информационного указателя «Национальные стандарты». Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в информационной системе общего пользования — на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет (www.gost.ru)

Стандартинформ. оформление. 2018

Настоящий стандарт не может быть полностью или частично воспроизведен, тиражирован и распространен в качестве официального издания без разрешения Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии

II

Правила и особенности

Правила схожи с другими метательными дисциплинами. Соревнующиеся делают по три попытки, и по лучшему результату отбираются восемь лучших. Вошедшие в эту восьмёрку делают ещё по три броска, и победитель определяется по лучшему результату всех шести попыток. В отличие от метания диска, молота и толкания ядра, спортсмены используют не круг, а дорожку (с покрытием, аналогичным покрытию для бега) для разгона перед броском. Соответственно, не засчитываются попытки, при которых спортсмен пересёк линию в конце дорожки. Также не учитываются попытки, в которых копьё вылетело за пределы отведённого сектора. Если оно не воткнулось в землю, а упало плашмя, то попытка засчитывается, и результат измеряют по месту приземления наконечника копья.

Помимо слаженности всей координации движений и финального усилия, в метании копья большую роль играет скорость спортсмена, которую тот приобретает при разгоне. Известные метатели копья имеют совершенно разное телосложение и физические данные, например, рекордсмен мира Уве Хон обладал ростом 199 см и весом 114 кг, в то время, как другой рекордсмен, Сеппо Рети, 190 см и 89-120 кг. Нынешний рекордсмен мира, Ян Железный, из Чехии, 185 см и 79-85 кг.

Тактика[]

Метатели копья обладают довольно высоким показателем нападения, однако их значения скорости и единиц жизни оставляют желать лучшего. Хотя метатели копья и обладают лучшей защитой и живучестью, нежели другие стрелки их уровня, они всё равно довольно уязвимы в рукопашной и, как следствие, нуждаются в пехотном прикрытии. Серьёзным минусом метателей копья, помимо довольно низкого наносимого урона, является их крайне малый боезапас – его может не хватить даже на короткую битву, не говоря уже о затяжных сражениях. По этой причине армии Северных Кланов рекомендуется как можно раньше либо приобрести тележку с боеприпасами, либо, по крайней мере, улучшить метателей копья до мастеров копья или гарпунёров, ведь запас выстрелов обоих улучшений существенно выше, а мастера копья ещё и не имеют штрафа в ближнем бою.

Способность «Калечащее ранение», с некоторой вероятностью серьёзно снижающая скорость и инициативу цели атаки на 2 хода, является полезным дополнением к силе данных юнитов. Для наиболее эффективного применения способности рекомендуется атаковать в первую очередь самые инициативные и быстрые вражеские отряды, чтобы другим гномьим войскам было проще их уничтожить. Хотя «Калечащее ранение» срабатывает как при выстрелах метателей копья, так и при атаках в ближнем бою, атаковать данными юнитами в рукопашной имеет смысл лишь в самом крайнем случае, ведь метатели копья наносят в ближнем бою лишь половинный урон и, к тому же, могут серьёзно пострадать от ответной атаки противника. Наконец, чтобы вероятность успешного калечения была максимальной, имеет смысл изучить героем умение «Солдатская удача» навыка «Удача«, которое позволит применять данную способность с куда большей эффективностью.

Как и все прочие живые существа, метатели копья подвержены действию боевого духа. При этом они уязвимы перед всеми способностями и заклинаниями, действующими только на живых. Например, на них оказывают влияние «Осушение» вампиров или «Атака страхом» адских жеребцов, а также такие заклинания как «Чума» и «Рассеянность«.

Специализируется на боевой подготовке метателей копья, мастеров копья и гарпунёров герой Карли – под его руководством данные отряды будут наиболее эффективны.

Рекорды

Мировой рекорд у мужчин равен 98,48 м (1996 год) и принадлежит Яну Железны из Чехии. Рекорд у женщин составляет 72.28 м (2008) и был установлен Барборой Шпотаковой из Чехии. Олимпийский рекорд у мужчин 90,57 м (2008) установил Андреас Торкильдсен из Норвегии.

Рекорды мира на копье старого образца: Уве Хон — 104,80 м и Петра Фёльке-Мейер 80,00 м.

Мировой рекорд Сеппо Рети в 1991 г. — 96, 96 м.

Десять лучших копьеметателей

Ниже приведены 10 спортсменов с самым дальним броском снаряда новой модели (с 1986 г.) по состоянию на 14 июня 2011 года.

98.48 Jan Zelezny CZE 16.06.66 Jena 25.05.1996 93.09 Aki Parviainen FIN 26.10.74 Kuortane 26.06.1999 92.61 Sergey Makarov RUS 19.03.73 Sheffield 30.06.2002 92.60 Raymond Hecht GER 11.11.68 Oslo 21.07.1995 91.69 Konstadinos Gatsioudis GRE 17.12.73 Kuortane 24.06.2000 91.59 Andreas Thorkildsen NOR 01.04.82 Oslo 02.06.2006 91.53 Tero Pitkamaki FIN 19.12.82 Kuortane 26.06.2005 91.46 Steve Backley GBR 12.02.69 North Shore 25.01.1992 91.29 Breaux Greer USA 19.10.76 Indianapolis 21.06.2007 90.73 Vadims Vasilevskis LAT 05.01.82 Tallinn 22.07.2007

Как изготовить «Копье Драконьего хребта»

Идем к Орбану и отдаём ему 50 кусков руды звёздного серебра, «Напитанный клык дракона» и форму копья Северянина. Получаем «Копье Драконьего хребта» и кузнечный чертёж «Диаграмма: Копье Драконьего хребта». Также получаем достижение «Драконье копье». Чтобы еще раз его изготовить, выполняем те же самые действия, вновь посещая указанные места.

  • Популярная российская модель надела корсет и шляпку для косплея на Genshin Impact — фото
  • Лучше оригинала: художник представил PS5 и Xbox Series X в стиле Among Us и Genshin Impact (арт)
  • Google назвала лучшие мобильные игры 2020 года. Главную номинацию выиграла Genshin Impact

Список олимпийских медалистов

Золото

Серебро
Бронза

1908, Лондон

Эрик Лемминг, Швеция

Арне Хальсе, Норвегия

Отто Нильссон, Швеция

1912, Стокгольм

Мор Коцан, Венгрия

1920, Антверпен

Йонни Мюуря, Финляндия

Урхо Пельтонен, Финляндия

Пекка Йоханссон, Финляндия

1924, Париж

Йонни Мюуря, Финляндия

Гуннар Линдрстём, Швеция

Юджин Оберст, США

1928, Амстердам

Эрик Лундквист, Швеция

Бела Сепеш, Венгрия

Олаф Сунде, Норвегия

1932, Лос-Анджелес

Матти Ярвинен, Финляндия

Матти Сиппала, Финляндия

Эйно Пенттиля, Финляндия

1936, Берлин

Герхард Сток, Германия

Юрьё Никканен, Финляндия

Калерво Тойвонен, Финляндия

1948, Лондон

Тапио Раутаваара, Финляндия

Стив Сеймур, США

Йожеф Варседь, Венгрия

1952, Хельсинки

Кирус Янг, США

Билл Миллер, США

Тойво Хиитьянен, Финляндия

1956, Мельбурн

Эгил Даниельсен, Норвегия

Януш Сидло, Польша

Виктор Цыбуленко, СССР

1960, Рим

Виктор Цыбуленко, СССР

Вальтер Крюгер, Объединённая команда Германии

Гергей Кульшар, Венгрия

1964, Токио

Паули Невала, Финляндия

Йожеф Одложил, Венгрия

Янис Лусис, СССР

1968, Мехико

Янис Лусис, СССР

Йорма Киннунен, Финляндия

Гергели Кульцар, Венгрия

1972, Мельбурн

Клаус Вольферманн, ФРГ

Янис Лусис, СССР

Билл Шмидт, США

1976, Монреаль

Миклос Немет, Венгрия

Ханну Сийтонен, Финляндия

Георге Мегели, Румыния

1980, Москва

Дайнис Кула, СССР

Алексадр Макаров, СССР

Вольфганг Ханих, ГДР

1984, Лос-Анджелес

Арто Хяркёнен, Финляндия

Дейв Оттли, Великобритания

Кент Элдебринк, Швеция

1988, Сеул

Тапио Корьюс, Финляндия

Ян Железный, Чехословакия

Сеппо Рятю, Финляндия

1992, Барселона

Ян Железный, Чехословакия

Сеппо Рятю, Финляндия

Стив Бакли, Великобритания

1996, Атланта

Ян Железный, Чехия

Стив Бакли, Великобритания

Сеппо Рятю, Финляндия

2000, Сидней

Ян Железный, Чехия

Стив Бакли, Великобритания

Сергей Макаров, Россия

2004, Афины

Андреас Торкильдсен, Норвегия

Вадим Василевский, Латвия

Сергей Макаров, Россия

2008, Пекин

Андреас Торкильдсен, Норвегия

Айнарс Ковальс, Латвия

Теро Питкямяки, Финляндия

2012, Лондон

Кешорн Уолкотт, Тринидад и Тобаго

Александр Пятница, Украина

Антти Руусканен, Финляндия

Легкая атлетика — метание диска

Метание диска выполняют из огороженного сектора с помощью сетки, огораживается та часть, где выпускается снаряд, таким образом зрители и другие спортсмены защищены от опасности. Во время метание никого не должно быть в секторе для метания. Судьи должны смотреть на метателя и снаряд. Защитная сетка должна выдерживать диск весом 2 кг, который движется со скоростью до 25 м в секунду, именно эта скорость задается снаряду во время метания. Направление метаемого снаряда должно быть таким, чтобы диск не мог отскочить рикошетов в сторону метателя, а тем более через край заграждения.

Как устроен диск

Диск либо цельно металлический, либо полый, из различного материала, с металлическим кольцом по краю. Край поперечного сечения закруглен с радиусом 6 мм, при этом две стороны диска одинаковые, без выступов и выемок, гладкий, шероховатый и единый по всей поверхности.

Заградительная сетка имеет U образную форму и должна состоять из не менее шести секций шириной 3,17 каждая, как сделано в дворце спорта на Рабочей. Края этой формы должны быть не менее 6 метров, а высота секций не менее 4 метров. Вся конструкция должна быть плотной, чтобы диск не застревал в стыке, под секциями или в сетке.

Необходимо знать, чтобы сектор для метания диска является опасной зоной и должна быть обеспечена максимальная безопасность.

Диск метают как левой, так и правой рукой.

Вес снаряда

Оборудование

Современный копье состоит из трех основных частей: металлической головки, сплошного или полого вала, который может быть изготовлен из дерева, но чаще всего из легкого металла или композитного материала, такого как углеродное волокно, и захват для шнура.

Профессиональный мужской копье весит не менее 800 грамм (28,2 фунта) и имеет длину 2,6-2,7 метра (8 футов, 6–8 футов 10–10 дюймов). Женское копье весит не менее 600 грамм (21,2 унции) и имеет длину от 2,2-2,3 метра (от 7-2½ до 7-6½).

На международном уровне мужское копье было переделано в 1986 году, сместив центр тяжести вперед.Изменения привели к более коротким броскам и были осуществлены в целях безопасности, так как броски некоторых мужчин приближались к опасному приближению к вылету из назначенной зоны посадки. Подобная женская редизайн копья была реализована в 1999 году.

Внешние ссылки

О других проектах Викимедиа:

Метание копья

Записи Мировой рекорд в метании копья  •  • Европейский рекорд в метании копья
Соревнования Метание копья на Олимпийских играх  • метание копья на чемпионате мира  • метание копья , на чемпионате Европы  • Зимняя Европейский Бросив Кубок
Метатель копья  · Кувшин копья

Легкая атлетика

Спринт
  • 50 м
  • 60 м
  • 100 м
  • 150 м
  • 200 м
  • 300 м
  • 400 м
  • 500 м
  • 600 м
Живые изгороди
  • 50 м с барьерами
  • 60 м с барьерами
  • 80 м с барьерами
  • 100 м с барьерами
  • 110 м с барьерами
  • 400 м с барьерами
Средняя и дальняя дистанция
  • 800 м
  • 1000 м
  • 1500 м
  • Миля
  • 2000 м
  • 3000 м
  • Бег с препятствиями на 3000 м
  • 2 мили
  • 5000 м
  • 10,000 м
  • Час
Гонка вне стадиона
  • Напрямик
  • 5 км
  • 10 км
  • Полу марафон
  • Марафон
  • Тащить
  • Горный бег
  • Вертикальный километр
Ультрафонд
  • 50 км
  • 50 миль
  • 100 км
  • 100 миль
  • 24 часа
  • Ультра-трейл
Спортивная ходьба
  • 10 км пешком
  • 20 км пешком
  • 50 км пешком
Реле
  • 4 × 60 м
  • 4 × 100 м
  • 4 × 200 м
  • 4 × 400 м
  • 4 × 800 м
  • 4 × 1500 м
  • 2 × 2 × 400 м
  • Реле барьера челнока
  • Комплексная эстафета на дистанцию
  • Шведская эстафета
  • Экиден реле
Броски
  • Бросок диска
  • Метание копья
  • Метание молота
  • Толкание ядра
Прыжки
  • Высокий прыжок
  • Длинный прыжок
  • Прыжок с шестом
  • Тройной прыжок
Комбинированные мероприятия
  • Пятиборье
  • Семиборье
  • Октатлон
  • Десятиборье
Старые тесты
  • Прыжок в высоту без импульса
  • Прыжок в длину без импульса
  • Тройной прыжок без импульса

Легкоатлетический портал

Где оно продается

Увеличить

Момидзи на карте

Увеличить

Момидзи

Желаемое копье продается у рыбака (Рыбачки? Рыбачихи?) в Инадзуме по имени Момидзи — да, в Тейвате это хобби не только хорошо накативших мужиков. Она продает «Улов» за 6 рыб-ангелов Раймэй и по 20 стальных и золотых лжедраконов. Четыре предмета, нужные для развития степени возвышения, стоят еще по 3 рыбы-ангела и по 10 иглобрюхов обычных и горьких. Это значит, что самое время разобраться, где вообще эти морские деликатесы ловятся.

Проще всего достать иглобрюхов — достаточно вспомнить самое первое место с юга Мондштадта, куда Вас водил рыбак-инструктор, и начать там их отлов. Также они встречаются в других местах в Ли Юэ и территориях других стран. С лжедраконами чуть потруднее, они ловятся, например, в регионе к западу от гостиницы Ваньшу.

На нашем сайте работает новый инструмент для быстрого поиска мест скопления видов рыбы. Просто переставьте режим выбора на «несколько», выделите нажатиями желаемые виды, и Вам будет выдан список мест, где они ловятся.

Копье Драконьего хребта — кому подойдет и как получить

Копье Драконьего хребта — четырехзвездочное оружие с 41 единицей базового урона. При попадании по противнику любой атакой оно создает над ним ледяной кристалл. Он возникает с шансом 60-100% и наносит 80-140% урона по площади. А в случае с противниками, которые находятся под воздействием крио-эффектов, урон повышается до 200% от силы атаки. Эффект возникает раз в 10 секунд.

Прекрасное оружие для уничтожения толпы монстров. Но и против одиночного противника оно тоже подойдет. Кому лучше отдавать Копье Драконьего хребта? Любому основному или второстепенному дамагеру. Например, Розарии или Чжун Ли.

Получить Копье Драконьего хребта вы сможете двумя способами. Первый — выполняя квест «Клык разложения». Мы подробно рассказывали о прохождении этого задания — пользуйтесь гайдом. Второй способ — ковка. Соберите Форму копья Северянина, 50 обломков кристалла, 50 единиц звездного серебра, 8 напитанных клыков дракона и 500 моры. Первый вариант проще, потому что игра сама будет вести вас к цели.

Как прокачать Улов

На картинке выше показаны характеристики данного копья на 1-м и 90-м уровнях. Прокачать же его сравнительно просто, так как вам не придется выбивать или ковать его копии.

Как пробудить Улов

Для этого необходимо просто приобрести меру вина Ако, которая тоже продается в ассоциации рыболовов Инадзумы. Всего можно приобрести 4 штуки. За одну меру придется отдать:

  • Рыба-ангел раймэи х3
  • Иглобрюх (рыба фугу) х10
  • Горький иглобрюх (горькая рыба фугу) х10

На изображениях выше показаны места, где вы сможете поймать обоих иглобрюхов.

Как возвысить Улов

Для этого вам придется заняться сбором определенных материалов. Ниже указаны их названия и способы получения.

  • Первое возвышение (левел 20; 5000 моры) – 3 маска злого военачальника, 3 механизм хаоса, 2 призрачная оболочка
  • Второе возвышение (левел 40; 15000 моры) – 3 маска тигриной пасти, 12 механизм хаоса, 8 призрачная оболочка
  • Третье возвышение (левел 50; 20000 моры) – 6 маска тигриной пасти, 6 ось хаоса, 6 призрачное сердце
  • Четвертое возвышение (левел 60; 30000 моры) – 3 маска однорогого, 12 ось хаоса, 9 призрачное сердце
  • Пятое возвышение (левел 70; 35000 моры) – 6 маска однорогого, 9 око хаоса, 6 призрачное ядро
  • Шестое возвышение (левел 80; 45000 моры) – 4 маска кидзин, 18 око хаоса, 12 призрачное ядро

Маски злого военачальника, тигриной пасти, однорого и кидзин можно добывать в подземелье «Зал текущего песка», расположенного на острове Наруками (Инадзума), по средам и субботам.

Механизмы, оси и око хаоса выпадают с часовых руин. Это механоидные враги, которые встречаются только на Инадзуме. В основном они обитают под землей. На интерактивной карте Инадзумы можно увидеть их расположение. Отметим, что их довольно много на Пике Амакумо (Сэйрай) и острове Ватацуми.

Призрачные оболочки, сердца и ядра выпадают с призраков. Эти противники встречают только на островах Ватацуми и Сэйрай в Инадзуме. На изображениях ниже показаны места, где вы сможете их отыскать.

Надеемся, что наш гайд по копью Улов поможет вам получить это древковое оружие, а также пробудить и возвысить его, чтобы затем использовать вместе с Баал.

Как сделать копье из дерева

Самодельное копьё

Сделать копьё своими руками очень просто, даже если вы не обладаете соответствующими навыками и инструментами.

И вот, копьё создано! Потренируйтесь в его использовании, чтобы прочувствовать вес и центр тяжести. Это позволит наносить точные и быстрые удары.

Преимущества и недостатки копья

Главными преимуществами копья являются его длина и лёгкость. Это позволяет наносить множество быстрых ударов

, идержать противника на дистанции .

Ну а в случае решительной атаки зверя, острие копья способно пробить прочную кожу (даже если это просто заточенное древко).

Возможно такое благодаря силе и скорости удара (то есть, нужно не просто держать копьё перед противником, а отвести его назад, и резко, с силой, всадить в звериную тушу).

Во-первых, одного ранения для победы над крупным зверем будет недостаточно, а за счёт своей массы и силы зверь может вывернуть копьё из ваших рук (когда оно войдёт в его тело). А во-вторых, крупный зверь, вероятно, лишь сильнее разъярится и просто пойдёт напролом.

И даже если вы удержите копьё в руках, он может просто насадить себя на него и достать вас лапой (именно поэтому при охоте на медведя раньше использовались рогатины).

Самодельное копьё

Сделать копьё своими руками очень просто, даже если вы не обладаете соответствующими навыками и инструментами.

И вот, копьё создано! Потренируйтесь в его использовании, чтобы прочувствовать вес и центр тяжести. Это позволит наносить точные и быстрые удары.

Преимущества и недостатки копья

Главными преимуществами копья являются его длина и лёгкость. Это позволяет наносить множество быстрых ударов

, идержать противника на дистанции .

Ну а в случае решительной атаки зверя, острие копья способно пробить прочную кожу (даже если это просто заточенное древко).

Возможно такое благодаря силе и скорости удара (то есть, нужно не просто держать копьё перед противником, а отвести его назад, и резко, с силой, всадить в звериную тушу).

Во-первых, одного ранения для победы над крупным зверем будет недостаточно, а за счёт своей массы и силы зверь может вывернуть копьё из ваших рук (когда оно войдёт в его тело). А во-вторых, крупный зверь, вероятно, лишь сильнее разъярится и просто пойдёт напролом.

И даже если вы удержите копьё в руках, он может просто насадить себя на него и достать вас лапой (именно поэтому при охоте на медведя раньше использовались рогатины).

Изготовление копья представляется весьма простой задачей, справиться с которой можно без инструментов и особых навыков.

Самодельное копьё

Сделать копьё своими руками очень просто, даже если вы не обладаете соответствующими навыками и инструментами.

И вот, копьё создано! Потренируйтесь в его использовании, чтобы прочувствовать вес и центр тяжести. Это позволит наносить точные и быстрые удары.

Преимущества и недостатки копья

Главными преимуществами копья являются его длина и лёгкость. Это позволяет наносить множество быстрых ударов

, идержать противника на дистанции .

Ну а в случае решительной атаки зверя, острие копья способно пробить прочную кожу (даже если это просто заточенное древко).

Возможно такое благодаря силе и скорости удара (то есть, нужно не просто держать копьё перед противником, а отвести его назад, и резко, с силой, всадить в звериную тушу).

Во-первых, одного ранения для победы над крупным зверем будет недостаточно, а за счёт своей массы и силы зверь может вывернуть копьё из ваших рук (когда оно войдёт в его тело). А во-вторых, крупный зверь, вероятно, лишь сильнее разъярится и просто пойдёт напролом.

И даже если вы удержите копьё в руках, он может просто насадить себя на него и достать вас лапой (именно поэтому при охоте на медведя раньше использовались рогатины).

Опыт профессионалов

Стабильные, высокие результаты, возможны при условии приобретения правильной техники метания. Также не малую роль играет и предварительная физическая подготовка спортсмена. Практика показывает, что чем выше техника, тем лучше результат:

  • метание копья подразумевает целый комплекс слаженных движений, без взаимодействия которых результата не будет. В броске немалую роль играют движения ног. Если корпус будет двигаться быстрее ног, результативного броска не ждите;
  • завершающее звено – метающая рука, она передаёт всю накопленную инерцию снаряду. При завершающем финальном усилии, атлет останавливается, в этот момент вся энергия от ног и корпуса передаётся в руку метателя. Она соответственно должна направить силу на копьё;
  • очень важен при броске связочный аппарат метателя, хотя рука фактически не становится участником накопления инерции. Лучшие результаты показывают спортсмены с сильными и длинными конечностями.

В ходе тренировок, атлетами выполняется по 100-150 выбрасываний снаряда. Это требует огромной выносливости. Учитывая расстояние разбега, можно сравнить со спринтерской дистанцией в 2 км. После 3-6 подходов спортсмен испытывает сильную усталость. В процессе тренировки выполняются следующие задачи:

  1. Следует направить тренировочный процесс на общефизическую подготовку. Она необходима для повышения работоспособности и общего укрепления организма. Создаваемый запас двигательных навыков можно приобрести: в ходьбе на лыжах, в спортивных играх, в плавании, в кроссах и прочих физических нагрузках
  2. Повысить техническое мастерство поможет, не только целостное копьёметание, но и выполнение отдельных его элементов: разбег, отведение копья, ритм бросковых шагов. Также следует постепенно связывать эти элементы.
  3. Для улучшения скоростных и силовых качеств, рекомендуется выполнять физические упражнения схожие с метанием копья. Выбрасывание тяжёлых и лёгких отягощений одной и двумя руками из различных исходных положений. Также полезны силовые упражнения с небольшими весами, бег со старта и сходу, прыжки с места и с разбегу. Очень полезны занятия со штангой: рывки, тяги, приседания и жимы.

Метатели копья.

Следует не забывать и про прыжковую подготовку: прыжки с разбега, прыжки на одной ноге, выпрыгивания с отягощением и прочие нагрузки. Нельзя забывать и про воспитание морально-волевых качеств спортсмена.

Предыдущая
ИнструментыКак отбить косу в домашних условиях молотком. Используем подручные материалы
Следующая
ДревковоеКак сделать острогу и не получить за это штраф

Японское метательное оружие

Среди огромного количества метательного оружия Японии, встречались и специфические образцы, которые были характерны лишь для этого региона. Самым распространённым (благодаря голливудским фильмам) метательным оружием Японии являются различные метательные звёзды или сюрикены. Вопреки сложившемуся мнению, они не считались смертельным оружием, а служили для отвлечения противника в бою.

Несмотря на то, что многие привыкли представлять сюрикен в виде «звёздочки», огромной популярностью в Японии пользовались сюрикены в виде стрелок. Именно метательные стрелки, пришедшие в Японию из Китая, стали прототипом знаменитой звезды ниндзя.

Хронология и распространение

Аборигенные продукты ; Слева направо: Метатель копья (Вумера), бросающий дрова для охоты, возвращающийся бумеранг

Было несколько соображений, что тонкие наконечники из слоновой кости из Павлова (около 25000 г. до н.э.) могли использоваться только в качестве наконечников для метания копий. Предположение правдоподобно, но не доказано. То же самое относится и к филигранным задним ножам и наконечникам на Gravettian , которые также могут быть встроены в стропе копья как армирование вала.

Самый старый конец крюка как прямое свидетельство метателя копья происходит из Grotte de Combe Saunière (слой IVb) и относится к позднему Solutréen (до 18 000 — 16 000 до н.э.). Однако большинство кончиков крючков из стратиграфически закрепленных контекстов происходит из «среднего магдалины » (стадия «Магдалина IV», ок. 14 700–13 400 до н. Э.). Сочетание копья и метателя копья — самое старое сложное охотничье оружие, известное человеку — из-за нынешнего местоположения оно, вероятно, на несколько тысяч лет старше охотничьего лука .

Основное место распространения найденных метателей копья — юго-запад Франции , некоторые находки происходят из северной Испании ( пещера Эль-Кастильо ), Швейцарии ( Кесслерлох ) и Германии (Тойфельсбрюкке / Тюрингия). Находки из Швейцарии и Германии также заслуживают особого внимания, поскольку их можно отнести к типу «рудиментарная голова лошади», основной ареал которой находится на юго-западе Франции на расстоянии около 1000 км. И именно этот разрыв в находках от основной области до Швейцарии и Тюрингии в Германии часто используется в качестве аргумента в пользу метателей копья, сделанных полностью из дерева.

В более поздние времена копье-метатель археологически и этнографически задокументирован в Микронезии , Австралии (называемой Вумера ), Новой Гвинее и среди эскимосов . В Америке ацтеки использовали копье метатель, в атлатль , дизайн которого несколько отличается от копья метателей на других континентах, в качестве орудия войны.

Закат эпохи копий

С усовершенствованием огнестрельного оружия пики и копья сходят на нет. Изобретение сначала багинетов, а затем и штыков делает нецелесообразным вооружение значительной части бойцов пиками и копьями.

К началу XIX века это оружие остается у считанных родов войск европейских армий, улан и казаков.

У сержантов и офицеров кое-где продолжают оставаться алебарды или протазаны, признаваемые всеми анахронизмы, скорее декоративные детали, нежели боевое оружие.

Согласно источникам, польская кавалерия атаковала немецкие танки с пиками наперевес. Однако это не подтверждается, за исключением пары случаев, когда кавалеристы совали копья в смотровые щели рвущихся к Варшаве, танков вермахта. После этого данное оружие можно увидеть в руках реконструкторов и людей из киноиндустрии.

Техника толкания

Толкать ядро необходимо следующим образом:

Встаньте с ядром в первоначальное положение для толкания. Вы должны находиться в той части круга, которая дальше от зоны метания. Необходимо занять такое положение тела, при котором вся тяжесть придется на согнутую правую или левую ногу (в зависимости от толчковой ноги), а ступню при этом прислонить к задней части круга. Чтобы сделать толочк ядра необходимо как вы раскачать тело взад и вперед. Вторым вариантом может быть поднятая не толчковая нога вверх. Для наиболее эффективного толкания ядра необходимо вывести тело из состояния динамического покоя и передать максимально появившуюся энергию в толчковое движение. При этом все необходимо делать быстро и собрано, при этом само тело должно затрачивать минимум энергии.

Вы не нарушили правила толкания ядра, если непосредственно после броска не сделали заступ за круг. После броска необходимо полностью зафиксировать все свое тело в круге и чтобы не возникало спорных моментов выходите с задней точки круга. В этом случае судьи уже не смогут усомниться, что заступа не было.

Ваш толчок ядра будет максимальным, если вы правильно передали энергию ядру, выпустили снаряд под правильным углом и высоко. Это гарантировано даст нужный результат вашим усилиям.

Итак, вы расскачали тело из состояния покоя в правильной позе, теперь вам необходимо совершить переход в первое толкательное движение.

Начинающий спортсмен, а уже с ядром на ты

Толкатель должен занести не толкательную ногу за толкательную и произвести размах, чтобы тело перенести вперед. Именно такое движение увеличивает быстроту первого толкательного движения. Движение производят так, чтобы толкательная нога перенеслась в центр круга для толкания. Делаете вдох, раскручиваете тело с ядром в сектор для метания, и при этом опираетесь уже на две ноги, затем на выдохе вытолкнуть ядро в сектор. Толкательное движение напоминает прыжок, но ноги как бы легко скользят над сектором.

Метатель заносит левую ногу назад, за правую, и оттуда производит ею размах, с целью дать телу рывок вперед, что увеличит быстроту выполнения прыжка. Правая нога при этом сильно отталкивается от земли. Прыжок производится таким образом, что правая нога атлета попадает в центр круга, а левая оказывается у передней части круга, слегка влево. Приземление производится одновременно обеими ногами. Прыжок не должен быть высоким, не выше 20 — 25 см. от земли. Ноги, как бы скользят над землей, а не прыгают. Некоторые толкатели выполняют несколько таких движений.

Необходимо помнить, что правильная стойка всегда на согнутых в коленях ногах, ядро выталкивается весом тела, а не рукой, правильный толчковый угол 45 градусов.

Необходимо четко понимать, что ядро перед выполнением попытке находится в зафиксированном положении у шеи или подбородка, а кисть всегда должна оставаться на этом уровне.

Не опускайте кисть ниже никогда, это приведет к нарушению техники толкания ядра, а техника толкания ядра в легкой атлетике является определяющей в достижении лучших результатов.

Метатель может раскручиваться в конце броска, чтобы погасить кинетическую энергию, которая может вытолкнуть его из сектора и попытка будет не засчитана.

Непосредственно в момент толкания ядра кисть нужно повернуть внутрь пальцами и ладонью наружу.

В нашей школе вы научитесь этой технике под руководством опытного тренера, воспитавших сильных спортсменов.

Научится может каждый, даже хрупкая и юная девушка…

Правила метания

Метание диска или молота проходит в специально очерченном кругу. С копьём дело обстоит иначе. Для этой дисциплины есть специальная разгоночная дорожка, напоминающая беговую. Все участники соревнований, выполняют по несколько подходов. Их число разниться, зависит это от уровня состязаний:

  • кубковые соревнования подразумевают 4 попытки;
  • коммерческие турниры позволяют 6 попыток. Если в соревнованиях принимают участие более 8 человек, то сначала все участники делают по 3 подхода, пока не останется 8 сильнейших;
  • в официальных чемпионатах соревнование проходит в два этапа. В квалификационных бросках даются 5 попыток. Так отбирают 12 лучших метателей в финал.

Присутствуют ограничения и попытка не входит в общий зачёт:

  • снаряд улетает за пределы сектора;
  • спортсмен заступает за черту в конце дорожки;
  • копьё приземляется плашмя.

Снаряд при броске атлет удерживает в районе центра тяжести. Бросок выполняется из-за головы спортсмена. Для хорошего хвата, метателям позволяется делать обмотку в районе удержания копья.

Копья для метания в деталях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector